2009年12月アーカイブ

実家は、田舎の方で近所に住む人は高齢者が多く若い人はとても少ないような地域です。

道挟んで向かいの家のおばあさんは、認知症で一人暮らしをしています。

週末に息子さんたちが来るということなのですが、一人暮らしなんてとても心配です。

祖母が近所の人に聞いた時は、腰が曲がった状態で自転車に乗って畑に行ったりしているのを
見たというのです。

腰が曲がっていて、認知症で自転車でどこかに行くなんて家族からしたら心配でしょうがない
と思うだろうけど、他人ながらに心配していまいます。

全く知らないおばあさんではないので、昔を思い出しながら心配しています。

事故に合ったり泥棒とかに入られないといいけど、なんて思ってしまいます。

祖母も足が悪いので、長いこと会っていないと言っています。

保湿、保湿と思って保湿液を丹念に肌にすり込んでいたのですが、身体の中へ保湿することも
重要なんですね、、、。

乾燥肌で悩んでいたので、保湿効果の高い保湿液を購入して惜しまずに使っていたのですが、
水分の摂取量が少なくて乾燥肌になっていたのです。

乾燥肌が改善されないので、皮膚科に相談したら飲んでいる水分が少ないと乾燥肌になる
ということを説明されて原因がわかりました。

あまり水分を摂らないので、身体自体が水分不足になっていたのです。

それなら、肌から保湿しても肌が改善されることもなく時間ばかりが過ぎていはずです。

今日からは、飲む水分量にも気をつけて保湿していき美肌つくりをしていこうと思います。

春くらいまでには、乾燥肌を治してプルプル肌になればいいなぁ～と思ってます。

私は足がすごく浮腫むんです。
朝はぴったりの靴ですが、夕方帰ってくるときには、きつくなって歩くのも辛くなるくらいですよ。
別に立ち仕事をしているわけではないんですが・・・。

だから自分にぴったりの靴は履けないんです。

一回りかそれ以上ゆるい靴を履かないと悲惨です。

でも、そんなにゆるい靴を履くということは、浮腫んでいない時にはぶかぶかですから・・・。

やっぱり人にはスマートに見せたいもの。
それでぴったりの靴をはいたせいか、巻き爪になってしまいました（＞。＜）

爪の切り方も、問題なのかもしれませんが、きつい靴を履き続けたのが大きいと思います。

今は爪が肉に食い込んで痛みがあるので、格好より履き心地を優先せざるを得なくなってしまいました。トホホ...

子育ては、思った以上に大変なものですね。
小さい時は、お母さんは寝る間もないほどです。

特に初めての子供は、何が何だか分からなくて子育て　悩みが大きいですね。
ちょっとしたことに心配になったり不安になったり。

これが二番目、三番目になるともう慣れたもので、ちょっとしたことではびくともしません。
段々子育ての喜びも感じるようになってくるものです。

兄弟が多いと、子供同士だ遊んでくれるから、お母さんは見ているだけで良くなるんですよ。
だから子供が多いほど、精神的にも楽になるのかもしれません。

実際、上の子が下の子の面倒を見ますしね。
経済的には大変ですけど。

でも、できたら子供は一人より二人、三人といた方が親にとっても、子供にとっても良いことだと思います。

この頃ちょっとしたことで頭痛になります。
首の後ろから頭にかけ、張ったようになるんです。

特に冬になって頻繁になるようになりました。

それでちょっと心配なんです。
私の母は、高血圧で具合が悪くなって何十年となります。
その間、血圧の薬は欠かせなくなっています。

もしかしたら、私も母と同じように高血圧になるんじゃないだろうか。
そうしたら、一生血圧の薬を飲まなくてはいけなくなるんだろうか。

そう考えたら気持ちが塞いでしまいます。
そんなこと思っている暇があったら、病院に行って診てもらったらいいと思うんですが...。

一応うちに血圧測定の機会があるから、測ってはいますけどね。
今の段階で、特に高いといった状態ではありません。

ただ、母も血圧が高くなる前に頭が痛いとか言っていましたから、ちょっと気になっているんです。